为更好地“做好、做实”服务女职工的工作，让女职工度过一个健康而有意义的节日，以庆祝“三•八妇女节”为契机，贯彻落实集团“严管理、深关爱”的管理理念，集团妇联从广大女职工实际需求出发，以心理健康、减压排解、情绪疏导为主题，于２０１５年３月６日下午，在集团一层会议室举办了“关爱女性、快乐工作、健康生活”专题心理讲座活动。

    此次活动特别邀请到朝阳健康讲师团成员、朝阳第三医院的心理科安忠国医生为大家讲述心理压力的由来、过度压力造成的生理、心理、行为的表现以及常见的心理调节方法。在精彩的讲述中，通过大量临床案例生动阐述心理健康对生活的重要性，在为大家提供了一副“由身调心”的舌尖良药的同时，也为广大女同胞们讲述了减压的有效方法：一是正视现实，坚持选择学会承担。二是注重心理健康和自我调适，以积极的心态面对挑战。三是学会乐活在当下，不要错过眼前的美景。

    此次活动，与会妇女同胞与医生交流互动，在轻松的氛围中使大家明白了——有压力不是坏事，应正视压力，把压力作为进步的动力。既不要被压力压垮，也不要抱无所谓的态度，要用积极健康的心态过好每一天，乐活“美”一天。